Dê Primeiro Passo!

Supere a Procrastinação e Adote um Hábito Completamente Novo e Prático em até 30 Dias!!!

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Aprenda a transformar sua vida e conquistar um estilo de vida saudável de forma sustentável e definitiva. Pare de perder tempo com ideias mirabolantes e dê o primeiro passo hoje mesmo!

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Sobre o Conteúdo.

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Aprenda a implementar hábitos saudáveis e atinja o bem-estar físico de forma sustentável com o programa Dê Primeiro Passo. Desenvolvido com base em um conceito integrativo de saúde, este curso aborda aspectos essenciais para a consolidação de novos hábitos saudáveis, incluindo alimentação, exercícios físicos, gestão emocional e sono. Com uma abordagem prática e mensurável, este método interdisciplinar é indicado para adultos com ou sem comorbidades que desejam promover mudanças reais em seu estilo de vida. Aprenda a superar pensamentos autossabotadores, adote uma rotina de exercícios físicos adequada e melhore a qualidade do sono. Este programa é a chave para controlar os fatores de risco de doenças cardiovasculares e promover o bem-estar físico e emocional. Inscreva-se agora e dê o primeiro passo rumo a uma vida mais saudável e equilibrada.

Como é Possível Transformar Hábitos de Vida de Maneira tão Rápida e Sustentável?!!

A primeira coisa é compreendermos que essa transformação é possível pela maneira coesa e interdisciplinar que são abordados os principais temas que determinam a implementação e a sustentabilidade de novos hábitos saudáveis. A segunda, é que a forma em cada área a ser trabalhada (gestão de prioridades, nutrição no bem-estar, comportamento emocional, interpessoalidade, exercício físico e sono regenerativo) foi baseada nas dificuldades reais dos pacientes e na prática clínica. Por isso, esse programa de TRANSFORMAÇÃO DE HÁBITOS se tornou único e certamente você irá se identificar em muitos exemplos práticos.

Isso será possível com a ferramenta HEXAGRAMA DO BEM-ESTAR FÍSICO: um instrumento gerencial que aborda os principais comportamentos que se relacionam diretamente com a implementação e a sustentabilidade de novos hábitos.

"HEXAGRAMA DO BEM-ESTAR FÍSICO

É A FERRAMENTA INTERDISCIPLINAR QUE IRÁ TRANSFORMAR SEUS HÁBITOS".

"HEXAGRAMA DO BEM-ESTAR FÍSICO

É A FERRAMENTA INTERDISCIPLINAR QUE IRÁ TRANSFORMAR SEUS HÁBITOS".

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Sem Método.

Dificuldade para terminar tarefas. Sempre atrasado(a) nos prazos e vive desorganizado(a).

É dependente de tele-entrega. Não sabe cozinhar ou tem pouca criatividade na cozinha.

Você vive deprimido(a). Pouca coisa o(a) motiva.

Já realiza exercícios, mas não vê resultado ou não tem ideia por onde começar a sua nova vida ativa e "fit".

Não tem apoio e incentivo e desmotiva facilmente.

Sono leve, ruim ou se mexe muito à noite (inquieto/a).

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Não tem apoio e incentivo e desmotiva facilmente.

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Você vive deprimido(a). Pouca coisa o(a) motiva.

Já realiza exercícios, mas não vê resultado ou não tem ideia por onde começar a sua nova vida ativa e "fit".

Não tem apoio e incentivo e desmotiva facilmente.

Sono leve, ruim ou se mexe muito à noite (inquieto/a).

Método "Dê 1º Passo".

Maior autocontrole e confiança de suas ações.

É dono(a) da cozinha agora. Domina os cortes, preparações e já sabe se virar muito bem.

Aprende a dominar seus sentimentos e a identificar os gatilhos emocionais.

Entende os efeitos dos principais exercícios e de como cada tipo pode auxiliar você a chegar em sua meta.

Tem suporte e apoio constante sendo capaz de enfrentar os problemas e evitar recaídas.

Sono com maior qualidade e relaxamento. Ganhos em energia, disposição e melhora na memória.

Maior autocontrole e confiança de suas ações.

É dono(a) da cozinha agora. Domina os cortes, preparações e já sabe se virar muito bem.

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Tem suporte e apoio constante sendo capaz de enfrentar os problemas e evitar recaídas.

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"Dê 1º Passo".

Conheça o programa "Dê 1º Passo" de Henrique, especialista em nutrição clínica e esportiva. Desde 2015, ele tem ajudado pessoas a transformar hábitos e alcançar novo condicionamento físico. Seu método prático e mensurável envolve uma abordagem integrativa e interdisciplinar da saúde, garantindo a implementação de novos hábitos saudáveis. Combata o sobrepeso, obesidade, doenças crônicas e fatores de risco para doenças cardiovasculares, diabetes, sedentarismo, depressão, ansiedade e estresse crônico. Transforme seus hábitos de maneira rápida, consciente, prática e sustentável!

G A R A N T I A

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Garantia incondicional de 7 dias

Seu dinheiro de volta sem perguntas até 7 dias após a compra.

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POR APENAS R$ 599,00.

Parcelado em até 12 vezes

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Indicações Especiais.

Exames Alterados: colesterol, glicemia e triglicerídeos.

Excesso de Peso e Gordura Abdominal (região da cintura). Fator de Risco Cardiovascular.

Baixa Autoestima, Baixa Disposição e Estresse.

"Escravo" do Celular, TV e Computador (vive em estado de preguiça "permanente" e não consegue vencer a procrastinação).

Falta de Criatividade e Habilidade na Cozinha (não sabe o que e como cozinhar).

Dificuldade para Dormir.

Falta de Energia, Disposição e Vigor Físico (sempre cansado).

Perguntas Frequentes.

Esse programa interdisciplinar é destinado para todas as pessoas adultas que estejam com dificuldade para adotar uma rotina saudável, transformar seus hábitos de vida, recuperar sua vitalidade e reconquistar seu vigor físico sem uso de medicamentos e de maneira prática e definitiva. Esse curso é indicado especialmente para quem está na luta contra a balança, a procrastinação e sofre com a desorganização.

O Prazo de Garantia é o período que você tem para pedir o reembolso integral do valor pago pela sua compra, caso o produto não seja satisfatório. Após a compra você terá 7 dias com a garantia de reembolso TOTAL.

Perfeitamente! Esse método trabalha com uma abordagem interdisciplinar sendo capaz de propiciar maior autonomia e autocontrole sobre a rotina e os hábitos de vida. O seu uso de maneira sistemática e organizada através do "Hexagrama" irá oferecer todo o suporte necessário. Inclusive as pessoas mais ansiosas e deprimidas ou que tenham maior dificuldade em sustentar uma rotina saudável também são indicadas e beneficiadas com este programa.

Você receberá o acesso por email. O conteúdo será acessado ou baixado através de um computador, celular, tablet ou outro dispositivo digital. Você também pode acessar o produto comprado nesta página:

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CRN 15451.

Henrique Urtassum Ludvig.

Dr. Lauro de Azambuja, 305 - Centro - Guaíba.

CEP: 92704535.

Whatsapp: (51) 980 300 606.

E-mail: deprimeiropasso@gmail.com.

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